Cách chăm sóc da nhờn mụn

Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017

Nhấn mắt mắt Hàn Quốc có đau không sau bao lâu thì ổn định

Bác sĩ ơi! Cho em hỏi nhấn mí mắt đau không ạ? Em luôn ước ao có được đôi mắt to tròn như Phạm Băng Băng nên đang định lựa chọn phương pháp thẩm mỹ này. Tiện đây xin bác sĩ tư vấn cho em cách chăm sóc để đôi mắt sớm phục hồi. Em xin cảm ơn!
Huỳnh Như (nhupham…@mail.com)

Chào bạn Huỳnh Như!
Hòm thư tư vấn trực tuyến của Bệnh viện Thu Cúc rất vui khi nhận được câu hỏi của bạn. Vấn đề bạn băn khoăn: Nhấn mí mắt có đau không và chăm sóc sau phẫu thuật như thế nào, chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Nhấn mí mắt Hàn Quốc là giải pháp thẩm mỹ giúp khắc phục hiệu quả tình trạng: mắt một mí, mí ẩn, mí không rõ ràng… Tiểu phẫu đơn giản, được gây tê cục bộ và thực hiện nhẹ nhàng bởi đội ngũ bác sĩ tay nghề chuyên môn vững vàng nên không đau rát, không để lại sẹo thẩm mỹ.
Quy trình nhấn mí được tiến hành nhẹ nhàng, chuẩn xác, từ khâu thăm khám, kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng đển thao tác luồn chỉ và cố định chắc chắn dưới lớp da mi. Bạn Huỳnh Như có thể về nhà sau khi tiểu phẫu hoàn thành mà không mất thời gian lưu viện nghỉ ngơi, chú ý chăm sóc theo chỉ định của bác sĩ để rút ngắn tối đa thời gian phục hồi và đôi mắt hai mí long lanh ngự trị lâu dài trên khuôn mặt:
– Giữ gìn vệ sinh cho mắt, tránh dụi mắt, trang điểm sau 7 ngày.
– Dùng gạc sạch thấm nước muối sinh lý mát lau sạch vị trí bấm mí và tra mỡ kháng sinh để tránh nhiễm trùng.
– Tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp, tránh nhìn lâu vào màn hình máy tính, sách vở.
– Uống thuốc kháng sinh theo chỉ định.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây, Huỳnh Như đã có thêm những thông tin hữu ích để lựa chọn cho mình phương pháp thẩm mỹ hiệu quả, an toàn. Bạn hãy liên hệ trực tiếp với Bệnh viện Thu Cúc để hoàn thiện vẻ đẹp cho “cửa sổ tâm hồn” với mức giá cạnh tranh nhất.

Thứ Hai, 26 tháng 6, 2017

4 biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày

Bệnh dạ dày khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bởi rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm loét dạ dày. Không những chỉ là những cơn đau thắt rất khó chịu mà còn mang lại biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày cho người bệnh.

4-bien-chung-nguy-hiem-cua-viem-loet-da-day

Đau dạ dày thường đau ở vị trí nào?

Bạn nên biết:

>> 5 triệu chứng thường gặp của bệnh đau dạ dày

>> Bí quyết chữa đua dạ dày bằng nghệ và mật ong

>> Top 5 loại thức uống chữa bệnh đau dạ dày

Những cơn đau thắt hoành hành bạn mỗi ngày, nhưng tùy vào vị trí đau mà xác định bệnh cho đúng. Chúng ta thường chung quy thành đau bụng nhưng mỗi vị trí khác nhau sẽ là một chứng bệnh hoàn toàn khác nhau.

Dạ dày thường hay đau vào vị trí thượng vị, cơn đau có thể âm ỉ, kéo dài. Tùy vào ổ bụng bị tổn thương mà cơn đau có thể xảy ra trước hoặc sau khi ăn.

4 biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày:

  • Xuất huyết dạ dày: bệnh nhân thường xuất hiện cơn đau kéo dài. Khi thời tiết thay đổi hoặc môi trường thay đổi cơn đau hoành hành kèm theo các biểu hiện: nôn ra máu, đi vệ sinh ra máu,..
  • Thủng dạ dày: hiện tượng bệnh lâu ngày không được phát hiện hoặc không điều trị. Các axit trong thành dạ dày bào mòn dạ dày, lâu dần khi các vi khuẩn tấn công mạnh sẽ gây loét, thủng dạ dày. Trường hợp cơn đau kèm theo cơ bụng căng cứng, cần điều trị kịp thời vì tình trạng này vô cùng nguy kịch.
  • Loét hoành tá tràng, hẹp môn vị: hiện tượng thức ăn không đến được với dạ dày. Cơ thể không thể nhận được chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Dẫn đến hiện tượng cơ thể bị tấn công do sức đề kháng đang bị suy yếu.
  • Ung thư dạ dày: các ổ loét bắt đầu bị ung thư hóa.

4-bien-chung-nguy-hiem-cua-viem-loet-da-day-1

Cần làm gì để phòng tránh biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày?

Viêm loét dạ dày do rất nhiều nguyên nhân: thời tiết, chế độ dinh dưỡng, môi trường, căng thẳng,…

Để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày chúng ta cần biết những điều sau:

+ Ăn chậm, không nên ăn quá no: Ăn chậm để nhai nhỏ thức ăn và hòa cùng với các enzym. Các enzym trong nước bọt góp phần bão hòa axit trong dạ dày làm giảm căng thẳng dạ dày gây đau.

+ Ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: vì dạ dày đang trong giai đoạn này vô cùng nhạy cảm. Những thực phẩm cứng hay không thích hợp sẽ làm dạ dày hoạt động khó chịu hơn.

+ Giữ tinh thần luôn vui vẻ, xây dựng lối sinh hoạt lành mạnh, không làm ảnh hưởng đến dạ dày.

+ Không nên ăn những thục phẩm chứa nhiều dầu mõ, thức ăn nhanh, thức ăn cay, nóng,..

+ Không thức khuya hay sử dụng các chất kích thích như cafein, các loại nước có ga, cồn,.. Nên sử dụng các lại nước trái cây thay thế.

+ Không nên nằm ngay sau khi ăn. Thức ăn sẽ bị trào ngược do dạ dày hoạt động mạnh.

4-bien-chung-nguy-hiem-cua-viem-loet-da-day-3

Ngoài ra khi có dấu hiệu dạ dày có vấn đề không nên tự ý mua thuốc điều trị. Nó gây ảnh hưởng không nhỏ đến dạ dày và có thể làm cho bệnh trở nên tệ hơn.


Thứ Bảy, 17 tháng 6, 2017

7 nguyên nhân chính gây mụn cám chủ yếu

Hiện tượng nang lông bị viêm nhiễm ở tuyến bã gây nên các nốt trên da gọi là mụn. Mụn cám xuất hiện ở vùng da tiết nhiều chất nhờn như sau cánh mũi, cằm, gò má,.. Mụn cám tuy không sưng tấy nhưng nó mọc theo từng cụm và làm cho da trở nên sần hơn. Sau đây là 7 nguyên nhân chính gây mụn cám để các bạn chú ý phòng tránh phù hợp. 

7-nguyen-nhan-chinh-gay-mun-cam-chu-yeu-2

Mụn cám có để lại vết thâm?

Mụn cám là loại mụn đầu trắng hoặc đen, mọc theo từng cụm trên vùng da nhờn, lỗ chân lông to. Bởi vì nó là kết quả của việc da bị nhờn bít các chân lông. Mụn cám tuy không gây viêm nhưng đừng xem thường bởi sự xuất hiện của nó.

Cũng như các loại mụn khác, mụn cám cũng là do da bị nhiễm khuẩn mà ra. Nên nếu không biết cách điều trị mụn sẽ để lại thâm, sẹo trên da. Những hành động vô tình thường ngày của chúng ta như đưa tay sờ lên mặt, nặn mụn bằng tay là cách làm da bị tổn thương và để lại vết khi lành hẳn.

Sử dụng thuốc kháng sinh nhiều có gây nổi mụn hay không?

Chưa có bất kỳ một nghiên cứu nào cho thấy rằng dùng thuốc kháng sinh nhiều sẽ sinh mụn. Tuy nhiên cũng nên biết rằng kháng sinh là thuốc có tác dụng 2 mặt vô cùng nguy hiểm. Tuy nhiên vẫn không thể phủ định trong 1 vài trường hợp khi sử dụng kháng sinh gây tác dụng phụ làm nổi mụn nước trên da.

Nếu cơ thể đang gặp vấn đề gì mà bác sĩ cho dùng quá nhiều thuốc kháng sinh thì nên áp dụng đúng liều lượng. Ngoài ra không được tự ý sử dụng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Khi dùng kháng sinh nên bổ sung những thực phẩm có tính mát để điều hòa cơ thể.

Những nguyên nhân chính gây mụn cám :

Bạn đã biết?

➡️ Cách trị thâm mụn bằng nha đam nhanh nhất

➡️ Mặt nạ đậu xanh trị mụn trứng cá nhanh bất ngờ

7-nguyen-nhan-chinh-gay-mun-cam-chu-yeu-0

1. Nguyên nhân chính gây mụn cám là do nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn:

Thời điểm tuổi dậy thì các bạn trẻ thường hay bị mụn cám xuất hiện trên trán, mũi, cằm… Nguyên nhân là cơ thể các bạn đang trong thời kỳ phát triển, các hormon bị rối loạn và chưa kịp thích ứng. Các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh, các tuyến bã hoạt động không kịp gây tắc nghẽn. Gây nên tình trạng da bị mụn cám.

Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ mang thai, sử dụng thuốc tránh thai đều có khả năng bị mụn cám “ghé thăm”.

2. Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ:

Là nguyên nhân hình thành nên mụn phổ biến. Những loại mỹ phẩm “trôi nổi” trên thị trường không rõ nguồn gốc thường không đảm bảo chất lượng. Gây dị ứng hoặc làm da bị nhiễm khuẩn nặng hơn.

3. Stress, căng thẳng cũng là một trong số nguyên nhân chính gây mụn cám

Tình trạng căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến sự hoạt động của các hormon trong cơ thể. Chính sự biến động này làm cho mụn có nguy cơ bùng phát nhanh hơn.

4. Ăn uống thiếu chất, suy nhược cơ thể kéo dài

Đây là tình trạng dễ thấy nhất ở giới trẻ. Chế độ dinh dưỡng luôn bị bỏ qua. Ăn uống điều độ, uống nhiều nước để cơ thể bão hòa các chất dinh dưỡng là điều rất quan trọng.

7-nguyen-nhan-chinh-gay-mun-cam-chu-yeu-1

5. Chăm sóc da không đúng cách cũng là nguyên nhân chính gây mụn cám

Da mặt hàng ngày tiếp xúc với hàng triệu con vi khuẩn từ khói, bụi, rác thải,.. Vì thế làm sạch da là yếu tố quan trọng, nhưng làm sạch da đúng cách là điều quan trọng. Thấy mụn trên da không biết là bị gì nhưng vẫn cố cayj mụn cho bằng được. Đây là cách làm sai trái dẫn đến mụn nhiều hơn do nhiễm khuẩn.

Tẩy trang sau khi đi ngoài bụi bẩn, đắp mặt nạ cho da, chăm sóc da bằng các chế độ ăn uống hợp lý,..

6. Cơ thể bị các độc tố xâm nhập

Khi một bộ phận nào bên trong cơ thể bị tổn thương chúng sẽ làm chậm đi quá trình đào thải độc tố. Những độc tố bị tồn lại sẽ được bài tiết qua da, gây nên mụn.

7. Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc:

Khi cơ thể mất ngủ sẽ làm mất cân bằng lượng hormon có trong cơ thể. Bên cạnh đó cơ quan trong cơ thể mệt mỏi và làm chậm quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố.

Trên đây là các nguyên nhân chính gây mụn cám. Từ đó bạn có thể tìm cho mình phương pháp điều trị mụn hiệu quả, an toàn từ các liệu pháp thiên nhiên hoặc kết hợp với nguyên liệu khác.


Thứ Năm, 15 tháng 6, 2017

Hướng dẫn chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà đúng cách

Tóc là một trong những bộ phận có sức ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của mọi người. Nó được xem là “1 góc” của con người. Để có mái tóc khỏe đẹp, chúng ta cần có cách chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Và sau đây là cách chăm sóc tóc bằng dầu dừa đúng cách mà không pải ai cũng biết.

huong-dan-cham-soc-toc-bang-dau-dua-tai-nha-dung-cach-2

Dùng dầu dừa chăm sóc tóc có gây ra gàu không?

Xem thêm: >> Nguyên nhân gây rụng tóc tuổi dậy thì

Trong dầu dừa có các amino axit tự nhiên không những giúp tóc phát triển nhanh mà còn kích thích protein dưới chân tóc phát triển mạnh. Dầu dừa cân bằng lượng dầu dưới da để cho chân tóc hấp thu dưỡng chất. Da đầu có gàu là do da dưới da khô, thiếu chất nên mới có hiện tượng bong tróc các vảy được gọi là gàu.

Ngoài phục hồi chức năng tóc thì dầu dừa còn có tác dụng gì?

Dầu dừa có các vitamin tự nhiên không chỉ phục hồi tóc khô, xơ mà còn có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh, khỏe. Lượng dầu tự nhiên có trong dầu dừa là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho một mái tóc khỏe, đẹp.

Ngoài ra dầu dừa còn có tác dụng chữa bệnh, trị mụn, dưỡng da, kích thích móng tay, móng chân dài,.. Nó còn là nguyên liệu không thể thiếu trong mọi nhà bếp để có món ăn ngon.

Để chăm sóc tóc bằng dầu dừa đúng cách chúng ta cần phải nắm rõ nguyên lý của dầu dừa. Cần biết được laoij tóc của mình để xác định cách sử dụng cho phù hợp.

huong-dan-cham-soc-toc-bang-dau-dua-tai-nha-dung-cach-1

Chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà đúng cách:

1. Phải xác định đúng dầu dừa nguyên chất:

Với công dụng khá phổ biến của mình, dầu dừa đang được sử dụng ngày càng nhiều. Nhưng để đáp ứng nhu cầu của người dùng khá cao các thương lái thường hay lợi dụng những trường hợp này để thu lợi nhuận. Tốt nhất là nên sử dụng dầu dừa do chính tay mình làm hoặc của những người thân, uy tín.

2. Chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà:

Ở nhà thì nguyên liệu chăm sóc tóc phong phú hơn tuy nhiên cũng nên cẩn thận. Bởi vì nếu kết hợp sai cách thì dễ làm tổn hại đến tóc hơn.

+ Sử dụng lượng dầu dừa vừa đủ cho tóc. Không phải cái gì nhiều cũng tốt. Đôi khi nhiều quá lại phản tác dụng ngược.

+ Mỗi tuần nên dưỡng tóc với dầu dừa 2 lần.

+ Sau khi ủ tóc bằng dầu dừa nên gội sạch bằng nước ấm và dầu gội chiết xuất. Không nên dùng dầu xả.

+ Bảo vệ tóc khi đi ra nắng, khói bụi.

+ Ủ tóc bằng dầu dừa nên massage da đầu, từ chân tóc đến ngọn.

Chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà đúng cách sẽ mang lại mái tóc khỏe, đẹp như ý, mà giá thành thì lại vừa phải.


Thứ Ba, 13 tháng 6, 2017

Những nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là lúc cơ thể có nhiều biến đổi nhất. Cơ thể phát triển thêm vài chấm mụn li ti và không quên nhắc đến hiện tượng tóc rụng. Nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì là gì?

Hiện tượng tóc rụng thông thường là dấu hiệu của lão hóa, tóc bị tổn thương từ bên trong. Tuy nhiên tóc rụng ở tuổi dậy thì thì khác hẳn.

nhung-nguyen-nhan-gay-rung-toc-o-tuoi-day-thi-1

Những nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì:

Tuổi dậy thì là sự phát triển cả vềtâm lý lẫn sinh lý. Hiện tượng tóc rụng nhiều vào giai đoạn này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý các bạn trẻ. Cùng làm rõ những nguyên nhân gây rụng tóc tuổi dậy thì:

+ Sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì là nguyên nhân làm mất cân bằng và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của chân tóc. Chân tóc không có khả năng bám sâu để hấp thụ dưỡng chất. Dẫn đến tình trạng rung tóc.

+ Ở tuổi dậy thì nhu cần dinh dưỡng ở trẻ tăng cao. Do đó lượng dưỡng chất trẻ nạp vào cơ thể không đủ. Kéo theo sự thiếu hụt vi chất khoáng chất: Vitamin B5, H,.. Đều là những vitamin giúp cho tóc bóng mượt, chắc khỏe.

+ Tâm sinh lý trẻ thay đổi: Những bất thường khi cơ thể thay đổi cũng là nguyên nhân gây rụng tóc tuổi dậy thì. Trẻ thường rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, mất tập trung.

+ Thiếu máu, sắt: Đây là thời kỳ các hormon sinh dục bắt đầu phát triển mạnh. Nó cần 1 lượng lớn chất sắt tuy nhiên cơ thể trẻ nhất thời chưa thể cung cấp kịp.

nhung-nguyen-nhan-gay-rung-toc-o-tuoi-day-thi-2

Những vấn đề khi rụng tóc thường hay gặp phải:

Ở những trường hợp tóc rụng ở người đã qua giai đoạn dậy thì:

+ Tóc rụng nhiều có thể dẫn đến hói đầu.

+ Một số trường hợp đây là một triệu chứng của bệnh nguy hiểm

Còn đối với những trẻ bước vào giai đoạn dậy thì: Đây là vấn đề làm các bạn hết sức lo lắng. Tình trạng kéo dài nếu không bổ sung dưỡng chất kịp thời thì lượng tóc rụng sẽ tăng dần. Gây hiện tượng tóc yếu, tóc dễ gãy rụng.

Khi bị rụng tóc chúng ta cần làm gì?

Ở tuổi dậy thì là giai đoạn khá nhạy cảm của trẻ. Nếu hiện tượng tóc rụng thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý trẻ.

– Bổ sung dinh dưỡng cần thiết khi cơ thể: Ngoài việc bổ sung các chất từ bên ngoài như ủ, mặt nạ,.. Thì tóc cũng cần bổ sung lượng dưỡng chất ở bên trong. Tiêu biểu các chất giàu vitamin H, B5, Sắt,.. có trong thực phẩm. Chẳng hạn như: trứng cá hồi, hành lá, các loại rau quả như cam, ổi, xoài, táo,..

– Giải tỏa căng thẳng, lo lắng

– Đây là giai đoạn khá nhạy cảm không nên tạo áp lực lên tóc như: nhuộm, uốn,..

– Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: đây là lúc cơ thể cần nhiều năng lượng hơn thế. Giấc ngủ chiếmột vị thế vô cùng quan trọng.

– Sử dụng dược liệu chiết xuất từ thiên nhiên để giảm thiểu lượng tóc rụng.

nhung-nguyen-nhan-gay-rung-toc-o-tuoi-day-thi-3

Để làm giảm đi nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì cho trẻ. Chúng ta cần biết cách hỗ trợ trẻ trong vấn đề chăm sóc da, tóc khi cơ thể thay đổi. Cần hướng trẻ đến những hoạt động lành mạnh, để trẻ luôn cảm thấy thoải mái hơn.


Thứ Sáu, 9 tháng 6, 2017

Bí quyết chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong

Đau dạ dày là một biểu hiện của bệnh về đường tiêu hóa. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau dạ dày. Trong trường hợp không chữa bệnh có thể dẫn đến ung thư dạ dày và nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Bí quyết chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong của dân gian rất tốt cho người bệnh dạ dày.

Tìm hiểu về chứng bệnh đau dạ dày:

Dạ dày là bộ phận quan trọng của cơ thể, nó đóng vai trò độc lập trong việc hấp thụ dưỡng chất để nuôi cơ thể. Chính vì thế khi dạ dày bị đau, chính là quá trình sống của các bộ phận khác cũng bị đảo lộn.

Bên cạnh đó nồng độ pH có trong dạ dày cũng là một loại kháng thể để tránh các bệnh về đường ruột.

Đau dạ dày thường biểu hiện là những cơn đau quặn thắt vùng thượng vị sau khi ăn hoặc khi đói. Kèm theo đó là các triệu chứng mệt mỏi, đầy hơi, buồn nôn, người xanh xao,..

Thường thì khi có triệu chứng đau người ta thường hay sử dụng các loại giảm đau. Nhưng có thể cơn đau sẽ quay lại bất kì lúc nào.

bi-quyet-chua-dau-da-day-bang-nghe-va-mat-ong-3

Nguyên nhân gây ra đau dạ dày:

Xem thêm: >> Top 5 loại thức uống tốt cho dạ dày

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau dạ dày. Được chia thành 2 trường hợp cấp và mãn tính như sau:

+ Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn không đúng giờ.

+ Chế độ sinh hoạt không khoa học

+ Căng thẳng, stress cũng là một trong những nguyên nhân

+ Môi trường, khói bụi, thức ăn nhiễm khuẩn,..

Bí quyết chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong:

Khi cơn đau hoành hành, nhiều người vẫn có thói quen dùng thuốc giảm đau để kháng lại cơn đau. Nhưng đây là cách vô cùng nguy hiểm. Có thể bệnh chỉ giảm nhưng có thể tái phát và diễn ra nặng hơn. Để dứt điểm căn bệnh này chúng ta cần học theo bí quyết chữa đau dạ dày của dân gian. Không những cải thiện bệnh đau dạ dày mà có thể làm dứt điểm cơn đau.

Tại sao lại chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong?

Nghệ có chứa thành phần curcumin. Một chất hoạt tính kháng sinh rất mạnh, tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng không tăng tiết dịch vị dạ dày. Ngoài ra curcumin còn có tác dụng cân bằng nồng độ axit có trong dạ dày, kháng khuẩn làm lành vết thương.

Trong khi đó mật ong được biết là nguyên liệu già vitamin, khoáng chất từ thiên nhiên: kali, magie, vitamin,.. Tuy nhiên những thành phần này đều có khả năng kháng khuẩn, bổ sung dưỡng chất cho dạ dày. Đường lucozo từ phấn hóa thiên nhiên là nguyên liệu rất cần thiết để bổ sung chất dinh dưỡng bị hao hụt. Khi kết hợp cả 2 nguyên liệu này sẽ làm vết thương lành lại, tăng sức đề kháng cho dạ dày.

Không chỉ chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong mà dân gian xem đây là một cách làm đẹp da rất thần kì. Nghệ mật ong còn có tác dụng làm sáng da, mịn da rất tốt.

Chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong bằng cách nào?

Với nghệ mật ong dân gian có rất nhiều cách để chế biến. Không những an toàn cho sức khỏe mà còn tiện lợi cho người cần sử dụng.

Cách 1: Sử dụng nghệ tươi pha với mật ong

Nghệ tươi xay nhuyễn trộn chung với mật ong. Chế biến xong nên dùng ngay. Để lâu các dưỡng chất bị môi trường tác động dễ bị oxy hóa sẽ mất đi 1 lượng dinh dưỡng thiết yếu.

Đây là cách làm khá đơn giản. Thực hiện xong là có thể sử dụng ngay nhưng hơi bất tiện là nghệ tươi để lâu dễ bị hỏng.

bi-quyet-chua-dau-da-day-bang-nghe-va-mat-ong-2

Cách 2: Làm viên bột nghệ mật ong

Đây là cách làm tốn khá nhiều thời gian nhưng được cái để lâu dùng dần được.

Nguyên liệu cần:

– 200gr bột nghệ tươi 

– 100g mật ong 

– 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp kín

Cách thực hiện:

– Trộn đều hỗn hợp bột nghệ và mật ong sao cho nguyên liệu đồng nhất thành khối.

– Dùng găng tay se hỗn hợp thành những viên nhỏ khoảng 5g.

– Để viên nghệ mật ong hơi ráo bên ngoài rồi cho vào trong lọ.

– Bảo quản ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo thoáng mát

Lưu ý cách dùng: Với những người bệnh nhẹ cần sử dụng 10-15 ngày, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên. Những người nặng hơn có thể thời gian sử dụng sẽ dài hơn. Kéo dài từ 30-45 ngày, tùy mức độ bệnh.

Cách 3: Chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong pha nước ấm

Đây cũng là một cách khá đơn giản với những người bận rộn. Trước bữa ăn bạn có thể pha cho mình cốc nghệ mật ong cũng rất tốt.

Bạn cần chuẩn bị 1 cốc nước ấm pha cùng 1 muỗng bột nghệ + 3 muỗng mật ong nguyên chất. Khuấy đều và dùng trước bữa ăn.

bi-quyet-chua-dau-da-day-bang-nghe-va-mat-ong-1

Tùy cơ địa mỗi người mà cách hấp thụ dinh dưỡng khác nhau. Vì thế khi chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong bạn cần kiên trì sử dụng. Kết hợp với những thực phẩm có tính hàn để cân bằng cơ thể.

Bệnh đau dạ dày sẽ rất nguy hiểm nếu như chúng ta không can thiệp kịp thời. Với cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong sẽ giúp bạn thay thế thuốc kháng sinh hiệu quả, an toàn. Ngoài ra chúng ta cần điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh. Không nên ăn thức ăn sẵn, uống bia rượu, stress,..  Không những ảnh hưởng đến dạ dày mà còn nguy cơ cho nhiều căn bệnh khác nữa.


Thứ Tư, 7 tháng 6, 2017

Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng nha đam nhanh nhất

Mụn luôn là nỗi sợ hãi của những bạn trẻ khi bước vào tuổi dậy thì. Mụn cũng có thể xuất hiện ở những người hay ăn thức ăn cay nóng, hay thức khuya, stress,.. Đặc biệt mụn nổi trên da không những gây phiền toái cho da mà còn để lại dấu vết. Để có làn da luôn khỏe đẹp bạn có thể tham khảo cách trị thâm mụn bằng nha đam sau đây.

Tìm hiểu về cây nha đam:

Bạn nên biết:

» Mặt nạ đậu xanh trị mụn trứng cá nhanh bất ngờ

» Cách làm mặt nạ sữa tươi trị mụn hiệu quả

Nha đam hay còn có tên gọi khác là lô hội, long thủ,.. Cái tên nha đam được bắt nguồn từ tiếng Ai Cập có nghĩa là thuốc đắng.

Từ xa xưa loại cây này đã được dùng để làm dược liệu nhuận tràng cực kì hiệu quả. Bởi vì trong nha đam có lượng lớn enzim oxidase, amylase, catatalse,.. Các enim này rất cần thiết để phân giải các chất như đường, đạm, chất béo trong dạ dày, đường ruột. Làm cho quá trình tiêu hóa thức ăn và thải những chất cơ thể không tiêu hóa được.

huong-dan-cach-tri-tham-mun-bang-nha-dam-nhanh-nhat-1

Trong nha đam có rất nhiều vi chất như canxi, Potassium, vitamin C, E. Các chất này hỗ trợ trong việc làm lành da nhanh . Tương truyền hoàng đế Ai Cập đã từng dùng nha đam trị vết thương khi chinh chiến. Những hợp chất hữu cơ như vitamin, magnesium có tác dụng ức chế những thành phần gây viêm, dj ứng,..

Khoa học chứng minh nha đam có rất nhiều công dụng: làm lành vết thương, chống lão hóa tế bào, giải độc cơ thể, sinh năng lượng cho da,.. Vậy cách trị thâm mụn bằng nha đam có hiệu quả không?

Cách trị thâm mụn bằng nha đam

Nha đam là loại cây thân nhựa, vỏ màu xanh, nhựa cây rất giàu vitamin B1,6, E, axit folic,.. Những thành phần này đều rất có lợi cho da. Bên cạnh đó còn có những hợp chất dưỡng ẩm cho da phù hợp. Chất gel trong suốt là thành phần tổng hợp collagen tối ưu cho da. Thúc đẩy quá trình tái tạo làn da.

Trị thâm mụn bằng nha đam kết hợp mật ong:

Nguyên liệu cần có:

  • Nha đam tươi: 1 lá
  • Mật ong nguyên chất: 2 muỗng

huong-dan-cach-tri-tham-mun-bang-nha-dam-nhanh-nhat-2

Cách thực hiện:

  • Nha đam gọt sạch vỏ, bạn đừng tiếc phần thịt mà got sát vỏ. Nếu còn sót ít vỏ nha đam sẽ dễ gây dị ứng cho da đấy. Nha đam gọt sạch vỏ và rửa sạch bằng nước muối.
  • Xay nhuyễn phần thịt nha đam và cho mật ong vào trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, hấp thu dưỡng chất nhanh hơn.
  • Đắp mặt nạ nha đam mật ong, thoa 1 lớp mỏng và masage cho thấm.
  • Cho da nghỉ ngơi 20 phút rồi hãy rửa mặt.

Cách làm này vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả trị mụn thâm rất hiệu quả. Mật ong còn giúp cải thiện làn da mụn, kháng viêm trên da,.. Áp dụng 3 lần/tuần để thấy rõ công dụng tuyệt vời của loại mặt nạ này bạn nhé.

Trị thâm mụn bằng nha đam nước vo gạo

Thành phần nước vo gạo bao gồm các Vitamin B rất cần cho làn da thâm vì sẹo hay nám. Làm trắng da hiệu quả, an toàn hơn hết khi kết hợp nha đam với nước vo gạo. Không những thế còn tẩy nhanh các vết thâm do mụn để lại.

Nguyên liệu gồm:

  • Nha đam tươi 1 nhánh
  • Nước vo gạo: 1/2 chén nước đã chắt nước

huong-dan-cach-tri-tham-mun-bang-nha-dam-nhanh-nhat-3

Cách làm:

  • Nha đam gọt sạch vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn.
  • Trộn chung nước vo gạo vào và xay thêm lần nữa cho hỗn hợp đồng nhất.
  • Làm sạch da với nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Thoa hỗn hợp lên da và nghỉ ngơi chờ da hấp thu các dưỡng chất khoảng 20 phút rồi hãy rửa mặt.
  • Bạn có thể áp dụng cách rửa mặt này 3 lần/tuần trị thâm mụn bằng nha đam cũng rất thân tiện với da.

Ngoài cách dùng mặt nạ nha đam bạn nên áp dụng cho mình chế độ ăn ngủ hợp lý. Chăm sóc da là nhu cầu tất yếu nhưng chăm sóc sức khỏe để phòng tránh mụn là vấn đề thiết yếu cần làm.

Chúc các bạn thành công với công thức trị thâm mụn bằng nha đam tại nhà!